Tienda Online de Bicicletas
Descuentos de invierno 2022 | Hasta un 40% de descuento
30 DÍAS PARA DEVOLUCIONES GRATUITAS
ENVÍO GRATIS EN PRODUCTOS PEQUEÑOS A PARTIR DE 99€6
PREGUNTAS FRECUENTES
Geles - Aumenta tu rendimiento
Los alimentos de alta energía no sólo están disponibles en forma sólida como barritas, sino también como geles en numerosos sabores. Especialmente durante las actividades intensas y duraderas, el cuerpo debe recibir energía de manera regular y rápida para poder aprovechar su máxima capacidad de rendimiento durante un período de tiempo más largo. Los geles energéticos son la alternativa perfecta. El contenido es viscoso y consiste, entre otras cosas, en una proporción especial de glucosa y fructosa. El envase es pequeño y manejable, estable para el transporte y fácil de abrir, incluso por la boca. Debido a la viscosidad del gel, es aconsejable consumirlo al mismo tiempo que suficiente agua. Dependiendo de la intensidad de la actividad deportiva, los fabricantes recomiendan un máximo de 2 geles de energía por hora y un máximo de 4 por día. Si el gel también contiene cafeína, la recomendación es un máximo de un envase por día.

Geles

84 Artículo
Filtro
Restablecer

tipo de producto

  • Bebida/Syrup 1
  • Gel 84

formulario de dieta

  • Sin gluten 44
  • Sin lactosa 11
  • vegano 35
  • Vegetariano 52

ingredientes

  • aminoácidos 53
  • Cafeína/Guaraná 29
  • Carbohidratos 83
  • proteína 1
  • Vitaminas/Minerales 38

sabor

  • dulce 76
  • neutro 1
  • Salado / Picante 7

Series

  • GU Energy Energy 21
  • GU Energy Roctane 15

Precio

a

Recomendaciones

  • 1
  • 11
Ordenar
Más vendidos Novedades Mejor valoración De mayor a menor precio De menor a mayor precio Mayor descuento
Filtro
Ordenar
Más vendidos Novedades Mejor valoración De mayor a menor precio De menor a mayor precio Mayor descuento
Peeroton Energizer Ultra Gel Caja de Prueba 7 x 40g, Mixed
Peeroton Energizer Ultra Gel Caja de Prueba 7 x 40g, Mixed
Peeroton
Energizer Ultra Gel Caja de Prueba 7 x 40g, Mixed
€ 14,99 € 8,99
- 40 %
  • Variantes: Mixed
GU Energy Gel Pack de Prueba 7 x 32g
GU Energy Gel Pack de Prueba 7 x 32g
GU Energy
Gel Pack de Prueba 7 x 32g
€ 10,99
  • Variantes: Different Flavours
Enervit One Hand Gel Caja 6 x 12,5ml, raspberry
Enervit One Hand Gel Caja 6 x 12,5ml, raspberry
Enervit
One Hand Gel Caja 6 x 12,5ml, raspberry
€ 5,99 € 3,99
- 33 %
  • Variantes: raspberrytropical
Enervit Sport Liquid Gel Competition Caja 18 x 60ml
Enervit Sport Liquid Gel Competition Caja 18 x 60ml
Enervit
Sport Liquid Gel Competition Caja 18 x 60ml
€ 52,99
  • Variantes: Orangegreen tea
GU Energy Pack de Prueba Geles Energéticos Roctane 6 x 32g
GU Energy Pack de Prueba Geles Energéticos Roctane 6 x 32g
GU Energy
Pack de Prueba Geles Energéticos Roctane 6 x 32g
€ 15,99
  • Variantes: Mixed
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy
Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
€ 71,99 € 68,99
  • Disponible en muchas variantes
Dextro Energy Caja de Geles 18 x 60ml
Dextro Energy Caja de Geles 18 x 60ml
Dextro Energy
Caja de Geles 18 x 60ml
€ 39,99
  • Variantes: OrangeColaClassicAppleLemon with Coffein
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99 € 40,99
- 11 %
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Gel Energético Líquido 12 x 60g, Strawberry Banana
GU Energy Gel Energético Líquido 12 x 60g, Strawberry Banana
GU Energy
Gel Energético Líquido 12 x 60g, Strawberry Banana
€ 26,99
  • Variantes: CoffeeLemonadeOrangeStrawberry Banana
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy
Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
€ 71,99
  • Disponible en muchas variantes
PowerBar PowerGel Shots Caja 24 x 60g, Cola
PowerBar PowerGel Shots Caja 24 x 60g, Cola
PowerBar
PowerGel Shots Caja 24 x 60g, Cola
€ 42,99 € 38,99
  • Variantes: ColaOrange
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99 € 36,99
- 20 %
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Paquete de Gel Bulk Pack 480g + Gel 3 x 32g + Frasco
GU Energy Paquete de Gel Bulk Pack 480g + Gel 3 x 32g + Frasco
GU Energy
Paquete de Gel Bulk Pack 480g + Gel 3 x 32g + Frasco
€ 34,99
  • Variantes: Salted CaramelStrawberry BananaVanilla Bean
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g, Cold Brew Coffee
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g, Cold Brew Coffee
GU Energy
Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g, Cold Brew Coffee
€ 71,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Pack Gel Grande 480g
GU Energy Pack Gel Grande 480g
GU Energy
Pack Gel Grande 480g
€ 22,99
  • Variantes: Salted CaramelStrawberry Banana
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99 € 43,99
  • Disponible en muchas variantes
Enervit One Hand Gel Caja 6 x 12,5ml, tropical
Enervit One Hand Gel Caja 6 x 12,5ml, tropical
Enervit
One Hand Gel Caja 6 x 12,5ml, tropical
€ 5,99 € 3,99
- 33 %
  • Variantes: raspberrytropical
GU Energy Gel Mixpack 24 x 32g, Strawberry Banana/Chocolate/Vanilla/Salted Caramel/Jet/Triberry
GU Energy Gel Mixpack 24 x 32g, Strawberry Banana/Chocolate/Vanilla/Salted Caramel/Jet/Triberry
GU Energy
Gel Mixpack 24 x 32g, Strawberry Banana/Chocolate/Vanilla/Salted Caramel/Jet/Triberry
€ 46,00
  • Variantes: Strawberry Banana/Chocolate/Vanilla/Salted Caramel/Jet/Triberry
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Roctane Energy Gel Bulk Pack 480g
GU Energy Roctane Energy Gel Bulk Pack 480g
GU Energy
Roctane Energy Gel Bulk Pack 480g
€ 32,99 € 26,99
- 18 %
  • Variantes: Blueberry PomegranateSea Salt Chocolate
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99 € 43,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Gel Energético 24 x 32g, Campfire S'Mores
GU Energy Gel Energético 24 x 32g, Campfire S'Mores
GU Energy
Gel Energético 24 x 32g, Campfire S'Mores
€ 45,99 € 40,99
- 11 %
  • Variantes: Campfire S'MoresCola Me Happy
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy
Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
€ 71,99 € 61,99
- 14 %
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Gel Energético 24 x 32g, Cola Me Happy
GU Energy Gel Energético 24 x 32g, Cola Me Happy
GU Energy
Gel Energético 24 x 32g, Cola Me Happy
€ 45,99 € 35,99
- 22 %
  • Variantes: Campfire S'MoresCola Me Happy
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99 € 36,99
- 20 %
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy
Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
€ 71,99 € 68,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Caja de Prueba Incluyendo Botella
GU Energy Caja de Prueba Incluyendo Botella
GU Energy
Caja de Prueba Incluyendo Botella
€ 39,99 € 37,99
  • Variantes: Salted Caramel and Watermelon
Enervit Isotonic Gel 24 x 60ml, Lemon with Caffeine
Enervit Isotonic Gel 24 x 60ml, Lemon with Caffeine
Enervit
Isotonic Gel 24 x 60ml, Lemon with Caffeine
€ 55,99 € 49,99
- 11 %
  • Variantes: Lemon with Caffeine
Dextro Energy Caja Gel Líquido Triatlón 18 x 60ml, Grapefruit/Classic/Cola
Dextro Energy Caja Gel Líquido Triatlón 18 x 60ml, Grapefruit/Classic/Cola
Dextro Energy
Caja Gel Líquido Triatlón 18 x 60ml, Grapefruit/Classic/Cola
€ 39,99
  • Variantes: Grapefruit/Classic/Cola
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy
Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
€ 71,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Roctane Energy Gel Bulk Pack 480g
GU Energy Roctane Energy Gel Bulk Pack 480g
GU Energy
Roctane Energy Gel Bulk Pack 480g
€ 32,99 € 29,99
  • Variantes: Blueberry PomegranateSea Salt Chocolate
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
GU Energy
Caja Geles Energéticos Roctane 24 x 32g
€ 69,00 € 68,99
  • Disponible en muchas variantes
PowerBar PowerGel Shots Caja 24 x 60g, Orange
PowerBar PowerGel Shots Caja 24 x 60g, Orange
PowerBar
PowerGel Shots Caja 24 x 60g, Orange
€ 42,99 € 39,99
  • Variantes: ColaOrange
GU Energy Pack Gel Líquido 24 x 60g
GU Energy Pack Gel Líquido 24 x 60g
GU Energy
Pack Gel Líquido 24 x 60g
€ 51,00
  • Variantes: Mixed
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Gel Energético Líquido 12 x 60g, Lemonade
GU Energy Gel Energético Líquido 12 x 60g, Lemonade
GU Energy
Gel Energético Líquido 12 x 60g, Lemonade
€ 26,99
  • Variantes: CoffeeLemonadeOrangeStrawberry Banana
Dextro Energy Caja de Geles 18 x 60ml
Dextro Energy Caja de Geles 18 x 60ml
Dextro Energy
Caja de Geles 18 x 60ml
€ 39,99
  • Variantes: OrangeColaClassicAppleLemon with Coffein
GU Energy Gel Líquido Pack de Prueba 6 x 60g
GU Energy Gel Líquido Pack de Prueba 6 x 60g
GU Energy
Gel Líquido Pack de Prueba 6 x 60g
€ 12,99
  • Variantes: Mixed
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 46,00
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy Caja de Geles 24 x 32g
GU Energy
Caja de Geles 24 x 32g
€ 45,99 € 39,99
- 13 %
  • Disponible en muchas variantes
Enervit Sport Gel Caja 24 x 25ml
Enervit Sport Gel Caja 24 x 25ml
Enervit
Sport Gel Caja 24 x 25ml
€ 40,99 € 36,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Paquete de Gel Bulk Pack 480g + Gel 3 x 32g + Frasco
GU Energy Paquete de Gel Bulk Pack 480g + Gel 3 x 32g + Frasco
GU Energy
Paquete de Gel Bulk Pack 480g + Gel 3 x 32g + Frasco
€ 34,99 € 31,99
  • Variantes: Salted CaramelStrawberry BananaVanilla Bean
Enervit Sport Gel Caja 24 x 25ml
Enervit Sport Gel Caja 24 x 25ml
Enervit
Sport Gel Caja 24 x 25ml
€ 40,99
  • Disponible en muchas variantes
GU Energy Paquete de Gel Bulk Pack 480g + Gel 3 x 32g + Frasco
GU Energy Paquete de Gel Bulk Pack 480g + Gel 3 x 32g + Frasco
GU Energy
Paquete de Gel Bulk Pack 480g + Gel 3 x 32g + Frasco
€ 34,99
  • Variantes: Salted CaramelStrawberry BananaVanilla Bean

Energía sin límites

Seguro que, en más de una ocasión, si te gustan los deportes de resistencia, has escuchado hablar acerca de los geles energéticos. De hecho, también es probable que hayas visto a algún ciclista o corredor de maratón tomarlos mientras disputan cualquier prueba de competición. Si tienes dudas sobre qué son exactamente, de qué están compuestos y cuándo debes tomarlos, presta atención. Y es que desde CAMPZ nos hemos propuesto despejarlas todas.

¿Qué son los geles energéticos?

Los geles energéticos son suplementos nutricionales con forma de sustancia viscosa que se han convertido en elementos imprescindibles para todos aquellos que hacen ejercicios de fondo y larga duración. Por lo general, suelen contenerse en sobres de entre 20 y 25 gramos de capacidad que cuentan con un sistema abre-fácil con el propósito de facilitar que el deportista pueda tomar el contenido cómodamente sin detener la marcha.

¿Qué elementos forman parte de la composición de los geles energéticos?

Hay que partir de la base de que el objetivo de estos geles es brindar un aporte de energía rápida al deportista para que este tenga un plus de rendimiento en un momento determinado y no desfallezca como consecuencia de un esfuerzo demasiado largo, exigente y sostenido en el tiempo. En general, estos son los ingredientes básicos de su composición:

Gel energético GU Energy
  • Hidratos de carbono. Son los auténticos protagonistas de estos geles ya que suponen la principal fuente energética del organismo. Habitualmente, cada sobre contiene unos 20 gramos de este tipo de macronutriente usado por el cerebro y los músculos como combustible durante la práctica de la actividad.
  • Cafeína. No todos los geles energéticos contienen cafeína, pero la mayoría de ellos sí. En concreto, esta sustancia estimulante se utiliza en ellos porque ejerce una función analgésica que ayuda a reducir la percepción del dolor muscular generada por la fatiga. De hecho, también disminuye la sensación de cansancio e incita al organismo a emplear las grasas como combustible.
  • Sales minerales. Otro de los objetivos de los geles energéticos es propiciar la reposición de los electrolitos perdidos mediante la orina y el sudor. Además, favorecen la asimilación de los carbohidratos e incrementa el nivel de absorción de agua, lo que ayuda a una mejor hidratación.
  • Proteínas. Aunque en muy pequeñas cantidades, estos suplementos pueden contener proteínas. Esto se debe, fundamentalmente, a que también tienen el objetivo de favorecer la recuperación y la regeneración muscular durante el ejercicio.
  • Vitaminas. Por lo general, estos geles tienen vitamina B1 en su composición, lo cual se debe al papel que juega esta sustancia a la hora de metabolizar los hidratos de carbono y convertirlos en energía.
  • Saborizantes y agua. Para hacer más agradable la textura del gel y facilitar su ingesta, estos productos suelen contener una determinada cantidad de agua. Además, se utilizan sustancias saborizantes para hacerlos más agradables al paladar.

¿Cuándo tomar geles energéticos?

Como ya hemos dicho, los geles energéticos están pensados para actividades de fondo y larga duración como, por ejemplo, el running o el ciclismo. Por ello, su consumo ha de reducirse a la práctica de disciplinas de este tipo. Por su parte, con una buena alimentación, su uso no es necesario durante la primera hora de ejercicio ya que el cuerpo debe tener reservas suficientes como para no ver bajar su rendimiento durante ese tiempo.

Una vez superada la primera hora de actividad, se recomienda tomar el primer gel energético. En este sentido, el tiempo que pasará hasta que sea necesaria la ingesta del siguiente dependerá, fundamentalmente, de la intensidad del ejercicio. Por ejemplo, en aquellos de mayor esfuerzo, se recomienda uno cada 30 minutos. Asimismo, en los intermedios, está bien tomarlos cada 45 minutos. En aquellos de intensidad más baja basta con uno cada hora.

Por su parte, desde CAMPZ queremos darte un par de consejos adicionales. El primero de ellos es que, si disputas competiciones de cualquier tipo, nunca pruebes por primera vez un gel energético durante su transcurso. Y es que siempre es mejor probar qué te aportan durante los entrenamientos. Asimismo, tampoco los tomes antes de empezar a competir ya que, en lugar de aportarte energía, pueden quitártela. Y es que, en estos casos, su ingesta puede derivar en una hipoglucemia.